TOTAL STRETCH с Эльвирой Сахибгареевой 14 октября 2025 Онлайн-тренировки World Class

Друзья если вам нравятся тренировки с Эльвирой вы можете отблагодарить её через сервис нетмонет по ссылке TOTAL STRETCH основательная тренировка на растяжку: улучшает гибкость снимает мышечное напряжение стресс и дарит чувство глубокого расслабления. Эльвира Сахибгареева тренер по йоге World Class Сочи. Специализируется на хатха-йоге. Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале Присоединяйтесь к World Class: ВКонтакте Telegram Смотрите наши видео без замедлений: VK Видео Rutube Слушайте подкаст о фитнесе правильном питании и всём что входит в здоровый образ жизни на самых популярных подкаст-платформах ссылки на которые мы собрали на нашей странице в Mave: ,